小學游泳選手俊浩無論多么努力，卻總是只能在比賽中位列第四名。他的母親找到了前游泳冠軍選手金光洙給俊浩進行私人訓練。最終，金光洙的極端訓練方式明顯地提高了俊浩的比賽結果。