講述了陸星延和沈星若分手多年再次相遇后“破鏡重圓”的愛(ài)情故事，劇中融入了“前任戀綜”的元素，幾對(duì)CP在節(jié)目錄制過(guò)程中再次心動(dòng)，并在愛(ài)情中學(xué)會(huì)理解，逐漸成熟。